Az Ashwagandha jelentése “lóerő”. Az Ashva jelentése ló, a Ganda pedig erőt jelent. Az Ashwagandha fő hatóanyagai közé tartoznak a withanolidok, amelyeket főként a növény gyökere tartalmaz. Az Ashwagandha glikozidokat, aminosavakat, laktonokat, de vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb anyagokat is tartalmaz. A hatóanyagok magas tartalma biztosítja a jótékony hatások széles spektrumát. Adaptogén hatása miatt gyakran nevezik indiai ginzengnek.

 

Ashwagandha

Az Ashwagandha India legnépszerűbb botanikai növénye, amelyet az Ayurveda, az 5000 éves indiai gyógyító rendszerben évszázadok óta fiatalító és mindennapi tonikaként használnak. Csak a közelmúltban nőtt meg világszerte a legnagyobb mértékben az ashwagandha használata a legújabb farmakológiai vizsgálatok hihetetlenül pozitív eredményeinek köszönhetően.

 

Az ashwagandha testesíti meg az Ayurveda megelőző és gyógyító egészségügyi megközelítésének lényegét. Az Ashwagandha az egész testrendszer szintjén működik, segít fenntartani az emberi szervezetben zajló anyagok és folyamatok egyensúlyát. Az Ashwagandha a Solanaceae családba tartozó kis, fás szárú cserje, amely körülbelül 70 cm magasra nő, Indiában, valamint a Földközi-tenger számos részén és Afrikában. E kiterjedt élőhely következtében a helyi fajok között jelentős morfológiai és kemotípusos eltérések vannak. A vadon élő és a termesztett fajok gyökérzetének fitoaktív anyagai azonban azonosnak tűnnek. Az ashwagandha gyökerei a növény terápiásan használt fő részei.

 

Figyelmeztetés: A készítmény nem alkalmas gyermekek, 18 év alatti személyek számára. A vényköteles gyógyszereket szedő személyek, terhes és szoptató nők a használat előtt konzultáljanak orvosukkal. Az étrend-kiegészítő nem használható a változatos étrend helyettesítésére. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. A megállapított ajánlott napi adagot nem szabad túllépni. Az Ashwagandha szedésekor ajánlott korlátozni: a kávé vagy zöld tea fogyasztását napi 2 csészére, az edzés előtti és egyéb stimulánsok szedését, valamint az alkoholfogyasztást. Az Ashwagandha hosszú távon is szedhető (6 hónap után egy hónap szünet ajánlott). Ne szedje a termék bármely összetevőjével szembeni túlérzékenység esetén. (tovább…)